Pozytywne nastawienie-twój klucz do szczęścia

Jesienno-zimowa aura sprzyja zagłębianiu się w sobie. To czas, gdy na zewnątrz spada temperatura, a my zamiast spaceru wolimy zaszyć się pod ciepłym kocem z kubkiem herbaty i ciekawą książką. Jest to także czas, gdy często zmagamy się ze swoim cieniem. W okresie świątecznym narastają konflikty rodzinne, częściej zastanawiamy się nad sensem naszej pracy, nad swoimi życiowymi wyborami. Wracamy do spraw z przeszłości, które często jawią się jako życiowe błędy.

(więcej…)

Czytaj dalej

REGULAMIN KONKURSU NOWOROCZNEGO

1. POSTANOWIENIA OGÓLNE Konkurs jest organizowany pod nazwą “KONKURS NOWOROCZNY”. Organizatorem Konkursu jest fanpage „Bionatura Irena Żak”. Konkurs zostanie przeprowadzony wyłącznie w Internecie, na fan page’u Facebook-owym https://web.facebook.com/bionaturainfopl w terminie od 29 grudnia 2018 r. go 2 stycznia 2019 r. 2.WARUNKI I ZASADY UCZESTNICTWA W KONKURSIE Uczestnikiem Konkursu („Uczestnik”) może być każda osoba fizyczna, która: a) posiada pełną zdolność do czynności prawnych. Osoby ograniczone w zdolności do czynności prawnych biorą udział w Konkursie za zgodą swojego przedstawiciela ustawowego lub opiekuna prawnego. b) jest fanem strony https://web.facebook.com/bionaturainfopl. c) nie współpracuje z firmą Dr Nona. Warunkiem uczestnictwa w Konkursie jest łączne spełnienie…

Czytaj dalej

Jak wzmocnić odporność organizmu zimą?

Wiele moich znajomych narzeka zimą na to, że często łapią infekcje – katar, kaszel, a ich odporność jest bardzo słaba. Codziennie przebywamy w wielu różnych skupiskach ludzi – wystarczy, że robisz zakupy w hipermarkecie. Pomyśl o tym, że w tym miejscu bywa codziennie kilkadziesiąt tysięcy ludzi, którzy mogą mieć wirusa albo bakterię. Czas zadbać o swoją odporność!Wystarczy, że każda z osób wokół nas kilka razy kaszlnie, albo kichnie na świeżym powietrzu, albo innym publicznym miejscu. Później pojawiasz się w nim ty, a podczas oddychania, wdychasz te wszystkie „zarazki”. Infekcja gotowa. Nie da się uniknąć takiej sytuacji – wszędzie stykamy się…

Czytaj dalej

Zaparcia – jak się z nimi uporać raz na zawsze?

Zaparcia? Nie taki diabeł straszny jak go malują!

Jak bumerang wracam wciąż do tematu dzisiejszego sposobu odżywiania… Nasz świat – bogaty w nowoczesną technologię, ubożeje coraz bardziej w naturalne dla naszych organizmów pożywienie. Nawet w bardzo dużych i świetnie zaopatrzonych (więcej…)

Czytaj dalej

5 prostych zasad, dzięki którym przestaniesz podjadać!

Dowiedz się, co grozi Twojemu organizmowi, gdy podjadasz w nocy!

Konsumpcyjny tryb życia, jaki prowadzi większość z nas nie do końca odpowiada naturze naszego organizmu. Od zarania dziejów ludzkości, jedzenie trzeba było zdobywać. Kto 1000 lat temu przejmował się regularnością posiłków czy doborem właściwych składników w odpowiedniej ilości? (więcej…)

Czytaj dalej
Close Menu