Odporność, gdzie jesteś?
Temat odporności dotyczy dzisiaj wszystkich. Wiele osób przepatruje internet w poszukiwaniu sprawdzonych sposobów naszych babć na wzmocnienie układu odpornościowego.
(więcej…)Koronawirus-niebezpieczeństwo z Azji
Koronawirusy to powszechnie już przyjęta nazwa wirusów z podrodziny Coronavirinae , które występują w czterech rodzajach: alfa-, beta-, delta-, gamma-. Wirusa roznoszą głównie zwierzęta- ssaki oraz ptaki. Koronawirus ncov-2019 przeniósł się na człowieka, prawdopodobnie poprzez spożywanie potraw przygotowanych z zakażonego wirusem mięsa (m.in. owoców morza). Do tej samej rodziny wirusów należy m.in. SARS, którego epidemia wywołała prawdziwy popłoch, oraz wirus MERS z którym świat miał styczność kilka lat później. Wirusy te występują często i musimy się przygotować na ich ciągłe mutacje, być może coraz groźniejsze dla ludzi.
5 prostych sposobów na odporność jesienią
Jesienią często doskwiera nam chłód. Brak słońca, krótsze dni, przenikająca ciało wilgoć sprzyja różnym infekcjom. Nasz organizm zaczyna korzystać z rezerw, jakie uzbieraliśmy w ciągu całego roku. Jeśli nie dbaliśmy o swojego zdrowie, niestety, może się okazać, że nasze ciało jest słabe i zmęczone, a przez to bardziej podatne na choroby. Na szczęście, istnieje kilka prostych i sprawdzonych sposobów, dzięki którym możemy podnieść swoją odporność, a nawet skrócić czas choroby.
Jak uchronić się przed plagą grypy? To proste, zadbaj o swoją odporność!
