Celebruj swoją kobiecość-codziennie

Bycie kobietą w dzisiejszych czasach stanowi nie lada wyzwanie. Społeczeństwo narzuciło obraz idealnej żony, partnerki, kochanki, bizneswoman i mamy w jednym.

W natłoku codziennych obowiązków zapominamy często o sobie i swoich potrzebach, o tym co lubimy robić, o swoich małych przyjemnościach i nawykach. Tymczasem wygospodarowanie czasu dla siebie, aby w spokoju poczytać książkę, nałożyć maseczkę, czy oddać się relaksacyjnej kąpieli nie musi być luksusem dostępnym tylko w szczególnych momentach. Czas poświęcony na pielęgnację i relaks powinien stanowić nieodłączny element naszej codzienności.

Piękna i wypoczęta skóra twarzy

Z pewnością każda kobieta wie, że najlepszym remedium na zmarszczki jest sen i odpowiednie nawodnienie organizmu. Nie znaczy to jednak, że możemy zrezygnować  z dodatkowej pielęgnacji, szczególnie jeśli chodzi o skórę twarzy. Twarz jest szczególnie narażona na wpływ czynników zewnętrznych. Warto zacząć dzień od użycia idealnego kremu- takiego który zadba o ciało, ale też rozpieści nasze zmysły. Smaruj twarz kremem delikatnie i bez pośpiechu. Poczuj jak odżywia każdą tkankę, jak dociera do każdej komórki , dotlenia ją i odmładza. Tylko od Ciebie zależy, czy będziesz to robić w pośpiechu, czy zrobisz z tego swój mały codzienny rytuał, pełen przyjemności.


spowalnia procesy starzenia, wygładza zmarszczki i zapewnia odnowę tkanek na poziomie komórkowym

Odpłyń w tańcu

Taniec to jeden z najwspanialszym sposobów, by uwolnić swoje emocje, zapomnieć o problemach, uspokoić gonitwę myśli. W tańcu możemy nawiązać prawdziwą relację ze swoim ciałem, poznać jego możliwości. To najlepszy reduktor stresu i wyzwalacz endorfin! Nie musisz być mistrzynią tańca, wystarczy, że włączysz ulubioną muzykę i dasz się jej ponieść. Tańcząc poczuj swoje stopy, nogi, biodra, brzuch. Daj im się prowadzić, nie zastanawiając się czy to co robisz ma jakikolwiek sens. Po prostu tańcz i czerp z tego radość!

Krem Solaris stymuluje włókna kolagenowe i elastynowe, zapewnia naturalny i zdrowy wygląd

Gładka i jędrna skóra

Wieczorna pielęgnacja może również stanowić  wspaniały, codzienny rytuał, w czasie którego zrelaksujesz się i zadbasz o siebie. Niezależnie od tego, czy wolisz ciepłą kąpiel, czy orzeźwiający prysznic, możesz zapalić pachnące świece i włączyć spokojną muzykę. Po kąpieli nie zapomnij o nawilżeniu skóry całego ciała, to świetny moment na automasaż. Dobrze  sprawdzają się bańki chińskie, które w połączeniu z odpowiednim preparatem usuwają zastoje i pomagają zwalczyć cellulit. Masuj ciało delikatnie i z czułością wyobrażając sobie jak usuwasz dotykiem wszystkie powstałe w ciągu dnia napięcia. Już po kilku dniach poczujesz znaczącą różnicę w swoim samopoczuciu.

Dzięki zawartości m.in. kofeiny, karnityny, oleju z mango i izoflawonów sojowych krem antycellulitwy pomaga uporać się pomarańczową skórką

Podkreślaj swoją kobiecość

Można to zrobić na wiele sposobów, a czasami wystarczy drobny detal, abyśmy poczuły się w swojej skórze naprawdę wspaniale.  Nie musisz od razu zakładać butów na wysokich obcasach, czy długich zwiewnych sukni. Mogą to być ulubione kolczyki, bransoletka, perfumy, lub apaszka którą dostałyśmy od mamy. Jeden szczegół może wpłynąć na cały twój dzień

Celebrować kobiecość można na wiele sposób, a wprowadzenie codziennej rutyny w nasze życie sprawi, że poznamy siebie jeszcze lepiej i przestaniemy szukać uznania jedynie w oczach mężczyzn.


Nazywam się Irena Żak i od ponad 10 lat współpracuję z firmą Dr. Nona. Mogę wprowadzić Cię w niezwykły świat preparatów z minerałami Morza Martwego oraz nauczyć Cię, jak w prosty i przyjemny sposób zarabiać dodatkowe pieniądze. Zapraszam na bezpłatne konsultacje, w czasie których indywidualnie dopasuję preparaty do Twoich potrzeb. Możesz polegać na moim doświadczeniu i wiedzy