Codzienna pielęgnacja dłoni nie zajmuje wiele czasu, dlatego nigdy z niej nie rezygnuj.

Dłonie są naszym najważniejszym narzędziem pracy, w przenośni oraz dosłownie. W pewnym sensie stanowią również naszą wizytówkę. Gdy poznajesz nową osobę, zwykle witasz się gestem uściśnięcia dłoni i już w tym momencie odsłaniasz o nich całą prawdę. Może ocenianie ludzi z perspektywy wyglądu ich dłoni nie ma większego sensu, jednak… Jeśli dzięki zadbanym i przyjemnym w dotyku dłoniom możesz wywrzeć dobre pierwsze wrażenie, to czemu nie? Z dzisiejszego wpisu dowiesz się, jak powinna wyglądać codzienna pielęgnacji dłoni.

Zdrowie organizmu a pielęgnacja dłoni

Dłonie są jedną z najbardziej unerwionych części naszego ciała. Tylko na samych opuszkach znajduje się ok. 4 tysiące receptorów, które wciąż odbierają bodźce pochodzące z naszego otoczenia. Według medycyny chińskiej, w dłoniach znajduje się też sporo meridianów, czyli kanałów przepływu energii życiowej, odpowiedzialnej za równowagę sfery ciała i ducha. Warto również zwrócić uwagę na unikalne linie papilarne, które każdy z nas posiada. Uważa się, że są formą zapisu informacji o całym organizmie. Jest też kwestia dziewięciu najważniejszych linii, w tym linii życia, serca czy głowy, z których ponoć można sporo dowiedzieć się o samym człowieku. No cóż, nasze dłonie kryją w sobie wiele tajemnic 🙂

Na pewno jesteśmy w stanie wyczytać z nich cenne informacje o stanie naszego zdrowia. Wśród problemów pojawiających się najczęściej u Kobiet wymienić można nabrzmiałe palce. Mogą one świadczyć o problemach hormonalnych, związanych z nieprawidłowym funkcjonowaniem tarczycy lub po prostu o zatrzymywaniu wody w organizmie. Niebieskie lub szare zabarwienie skóry opuszków wskazuje zwykle na problemy z układem krążenia. Niedobór żelaza można sprawdzić w prosty sposób, uciskając mocno jeden z paznokci. Po zwolnieniu ucisku paznokieć powinien w jednej chwili wrócić do naturalnego różowego koloru. Pękająca skóra opuszków oraz mocno przesuszony naskórek to z kolei oznaka niedoboru witamin.

Pielęgnacja dłoni w domu – zabieg odmładzający

Tryb naszego życia oraz mijające lata bardzo szybko odciskają piętno na naszych dłoniach. Warto więc na co dzień zadbać o ich odpowiednią pielęgnację. Moja propozycja to zabieg odmładzający, który wystarczy wykonać raz w tygodniu. Już po kilku zastosowaniach zaobserwujesz znaczą poprawę kondycji skóry dłoni oraz paznokci.

ZABIEG:

Zabieg rozpocznij od umycia dłoni ciepłą wodą z mydłem (polecam Halo-gel, który nawilża skórę, głęboko oczyszcza i tonizuje!). Następnie zastosuj peeling. Koniecznie użyj naturalnego kosmetyku, z przeznaczeniem do dłoni. Peeling dedykowany całemu ciału może się nie sprawdzić, bo zwykle jest dużo grubszy. Możesz użyć naturalnej kawy. Po delikatnym złuszczeniu martwego naskórka pora na nawilżanie. Oczyszczona skóra wchłonie teraz zdecydowanie więcej właściwych substancji.

Do wykonania następnej części tego zabiegu przyda Ci kilka produktów z Twojej kuchni. Przygotuj: oliwę z oliwek, cytrynę i sporo miodu. Łącząc te produkty otrzymasz naturalną maseczkę. Oliwa cudownie nawilży Twoją skórę, cytryna ją rozjaśni, a miód oczyści i nada całości odpowiedniej konsystencji. Przygotowaną wcześniej maseczkę powinnaś pozostawić na dłoniach na co najmniej 10 minut. Dobrym sposobem jest owinięcie dłoni folią spożywczą. To lekko podniesie temperaturę pod nią i spowoduje otwarcie porów, dzięki czemu składniki aktywne dotrą do głębszych warstw skóry.

Pielęgnacja dłoni poza domem czyli niezbędnik każdej Kobiety

Jeśli wiele czasu spędzasz poza domem, to wyposaż swoją kosmetyczkę w dwa niezbędne produkty. Dzięki nim będziesz w stanie zatroszczyć się o swoje dłonie w każdym miejscu: na stacji benzynowej, w restauracyjnej toalecie czy w pracy. Kobieta jest przecież zawsze przygotowana 🙂

1. Antybakteryjny żel lub chusteczki. Higiena to w końcu podstawa, a nie wszędzie masz dostęp do łazienki. Zwróć uwagę na składniki kosmetyku, który wybierzesz. Najlepiej znajdź produkt na bazie naturalnych ekologicznych składników.
2. Krem do rąk i paznokci. To chyba najważniejszy produkt, który zawsze powinnaś mieć przy sobie. Dobrym kremem zastąpisz profesjonalny zabieg nawilżający u kosmetyczki. Stosując go kilka razy dziennie odżywisz swoje dłonie i spowolnisz procesy starzenia.

Krem do rąk i paznokci Dr Nona nie zawiera parabenów. W jego składzie znajdziesz jedynie substancje pochodzące z natury: olejek jojoba, z dzikiej róży oraz rozmaryn, które świetnie sprawdzają się w pielęgnacji dłoni. Niesamowity krem do rąk i paznokci o właściwościach antybakteryjnych! Chroni, odżywia i łagodzi.

Pielęgnacja dłoni a zdrowa dieta

Na sam koniec krótko o odżywianiu, które nie pozostaje przecież obojętne wobec kondycji skóry naszych dłoni i paznokci. Wpływ na ich stan ma przede wszystkim witamina A, E i witaminy z grupy B. A sprzyja regeneracji i odbudowie komórek, zapobiega rogowaceniu. E chroni przed wolnymi rodnikami, wzmacnia naczynia krwionośne oraz wspomaga odnowę lipidów międzykomórkowych. Kompleks witamin B odpowiada z kolei za ładny kolor skóry, regulację pracy gruczołów potowych oraz ochronę przed szkodliwym czynnikami zewnętrznymi.

Oczywiście możesz sięgnąć po gotowe zestawy witamin, przygotowanie specjalnie z myślą o pielęgnacji skóry i paznokci. Polecam batoniki witaminowe Dakseen, które świetnie uzupełnią niedobory witaminowo-mineralne w organizmie. Jednak przede wszystkim zwróć większą uwagę na swoje odżywianie. Wszystkie wyżej wymienione witaminy znajdziesz w pożywieniu, w dodatku w postaci najlepiej przyswajalnej dla organizmu.

Oto lista produktów spożywczych, które powinnaś włączyć na stałe do swojej diety: papryka, szpinak, marchew, pomidory, banany, jarmuż, orzechy włoskie, migdały, koper włoski, otręby pszenne, pestki słonecznika i szparagi.

Drogie Panie, pamiętajcie także o kolorowym energetycznym manicure 🙂

Nazywam się Irena Żak i od ponad 10 lat współpracuję z firmą Dr. Nona. Mogę wprowadzić Cię w niezwykły świat preparatów z minerałami Morza Martwego oraz nauczyć Cię, jak w prosty i przyjemny sposób zarabiać dodatkowe pieniądze. Zapraszam na bezpłatne konsultacje, w czasie których indywidualnie dopasuję preparaty do Twoich potrzeb. Możesz polegać na moim doświadczeniu i wiedzy.