Układ limfatyczny odgrywa znaczącą rolę w organizmie człowieka. Umożliwia m.in. oczyszczanie ze zbędnych produktów przemiany materii. Sprawdź jak wspierać pracę układu chłonnego.
Układ limfatyczny stanowi niezwykle skomplikowaną strukturę. Jest to otwarty system licznych komórek, narządów i naczyń, które ściśle ze sobą współpracują. Istnienie tego układu stało się oczywiste dopiero w XVII wieku, za sprawą odkrycia duńskiego naukowca Thomasa Bartholina. Dowiedz się więcej na temat jego funkcjonowania.
Układ limfatyczny – budowa
Układ limfatyczny jest złożony z wielu powiązanych ze sobą struktur. W jego skład wchodzą zarówno narządy jak również naczynia limfatyczne.W obrębie układu chłonnego wyróżniamy przede wszystkim:
- naczynia limfatyczne – zwane włośniczkami, dostarczają limfę do węzłów chłonnych, z kolei naczynia chłonne transportują zabrudzona limfę z powrotem i zapobiegają jej cofaniu się;
- narządy limfatyczne centralne: szpik kostny – tkanka odpowiedzialna za produkcję komórek krwi, grasica – gruczoł odpowiedzialny za funkcjonowanie układu odpornościowego;
- narządy limfatyczne obwodowe – śledziona, migdałki podniebienne, węzły chłonne.
Układ limfatyczny wypełniony jest limfą, zwaną również chłonką. Jest ona podobna nieco do osocza krwi, jednak zawiera mniej białek i węglowodanów. To właśnie limfa dostarcza do układu krwionośnego białka i komórki odpornościowe.
Układ limfatyczny – rola
Główną funkcją układu limfatycznego jest detoksykacja organizmu. Limfa zbiera nagromadzone zanieczyszczenia ze wszystkich tkanek, a następnie transportuje je do węzłów chłonnych. W węzłach następuje ich filtracja, a później przez nerki są one wydalane z organizmu. Ponadto układ limfatyczny bierze udział w ważnych procesach odpornościowych, a konkretnie w dojrzewaniu limfocytów. Oprócz tego naczynia limfatyczne odprowadzają limfę z tkanek wprost do krwiobiegu.
Wsparcie układu limfatycznego – naturalne produkty
Układ limfatyczny jest bardzo złożony, a tym samym podatny na liczne schorzenia i dysfunkcje. Aby uniknąć problemów tj. obrzęki warto dbać o prawidłowy przepływ limfy. Na co szczególnie zwrócić uwagę?
Pij odpowiednią ilość płynów
Nawodnienie organizmu jest niezwykle istotne do utrzymania dobrej kondycji układu chłonnego. Należy pić min. 2 l wody dziennie. Warto sięgnąć też po ziołowe napary lub lecznicze herbaty. Jedną z nich jest Herbata Gonseen, która usprawnia przepływ limfy i doskonale oczyszcza organizm. Wspiera nie tylko układ limfatyczny, ale również trawienny, oddechowy czy odpornościowy.
Dbaj o nerki
Nerki odgrywają istotną rolę w filtrowaniu zanieczyszczeń, także tych zebranych przez limfę. Dlatego należy szczególnie dbać, by jak najlepiej spełniały swoją funkcję. Dobrze jest smarować okolice nerek Kremem Dynamicznym, który doskonale wspiera proces oczyszczania i detoksykacji organizmu. Uznawany jest za kosmoceutyk, co znaczy, że jego działanie nie ogranicza się jedynie do naskórka. Poprzez pory skóry wchłania się do krwioobiegu pomagając stymulować ważne procesy życiowe.
Zastoje limfy – jak sobie radzić?
Najczęstszym objawem zastoju limfy są widoczne obrzęki, szczególnie w okolicy kończyn dolnych. Aby im zapobiec, lub zmniejszyć widoczną już opuchliznę, warto jak najczęściej leżeć z nogami ułożonymi na podwyższeniu. W tej pozycji nogi można spryskać solanką, a na wilgotną jeszcze skórę nałożyć delikatnie rozcieńczony Szampon Morski. Następnie dobrze nałożyć Dezodorant lub Balsam Solaris od palców stóp kierując się ku górze. Ruchy nie mogą być jednak okrężne. W ten sposób dostarczysz do organizmu niezbędne witaminy i minerały, które zadbają o prawidłowy przepływ limfy w nogach.
Układ limfatyczny wymaga szczególnej opieki. Jego skomplikowana budowa sprawia, że bardziej niż pozostałe układy w ludzkim ciele jest narażony na różnorodne schorzenia. Na szczęście zdrowy tryb życia, a także niewielkie wsparcie naturalnymi preparatami mogą szybko przywrócić jego sprawne funkcjonowanie.
Nazywam się Irena Żak i od ponad 10 lat współpracuję z firmą Dr. Nona. Mogę wprowadzić Cię w niezwykły świat preparatów z minerałami Morza Martwego oraz nauczyć Cię, jak w prosty i przyjemny sposób zarabiać dodatkowe pieniądze. Zapraszam na bezpłatne konsultacje, w czasie których indywidualnie dopasuję preparaty do Twoich potrzeb. Możesz polegać na moim doświadczeniu i wiedzy. Zapraszam na bezpłatne konsultacje, w czasie których indywidualnie dopasuję preparaty do Twoich potrzeb. Możesz polegać na moim doświadczeniu i wiedzy.