Wiosna to dobry czas, aby przeprowadzić proces jakim jest detoksykacja. Dzięki gruntownemu oczyszczeniu organizmu możliwy jest szybki powrót do pełni zdrowia i formy. Dowiedz się, czym jest detoksykacja i jak ją przeprowadzić.
W czasie oczyszczania organizmu dochodzi do uwolnienia złogów i wypłukania ich z organizmu. Detoksykacja to sprawdzony sposób, by odzyskać pełną sprawność fizyczną i zdrowie. Sprawdź jakie korzyści może przynieść detoksykacja.
Detoksykacja – czym jest?
Detoksykacja to proces mający na celu usunięcie zalegających w organizmie złogów i zanieczyszczeń. Dzięki odtruciu ciała możliwe jest przywrócenie zdrowia i dobrego samopoczucia. W ludzkim ciele latami gromadzą się różnego rodzaju zanieczyszczenia obecne w żywności, lekach, wodzie czy powietrzu. Wiele trafia do organizmu wraz z kosmetykami. Detoks to najlepszy sposób, by usunąć z ciała szkodliwe substancje i metale ciężkie. Duża ilość zanieczyszczeń może powodować różne nieprzyjemne dolegliwości np. problemy z koncentracją, osłabioną odporność, bezsenność itp. Oczyszczenie ciała przynosi ulgę i dodaje energii.
Sposoby na oczyszczanie organizmu
W internecie nie brakuje przepisów na skuteczną detoksykację organizmu. Czy jednak zawsze są to bezpieczne sposoby? Wszelkie diety czy głodówki obiecujące szybkie efekty powinny wzbudzić twoją czujność. Detoksykacja to proces, wymaga więc czasu i odpowiedniego przygotowania. Wprowadzanie nagłych zmian może okazać się dla organizmu niekorzystne. Dlatego detoksykację warto przeprowadzać stopniowo. Jakie są popularne sposoby na oczyszczanie organizmu z toksyn? Oto niektóre z nich:
- dieta bogata w świeże warzywa i owoce;
- picie świeżo wyciśniętych soków;
- przyjmowanie suplementów wspomagających odtrucie organizmu;
- picie herbat i wyselekcjonowanych naparów ziołowych;
- regularne wizyty w saunie;
- wykluczenie z diety soli, cukru, kofeiny, alkoholu i mocnej herbaty.
Jak wspomóc proces detoksykacji?
Niezależnie od tego który sposób wybierzesz w czasie oczyszczania organizmu bardzo ważne jest dbanie o siebie i swoje samopoczucie. Najważniejsze jest przede wszystkim:
- dbanie o odpowiednią ilość snu i odpoczynku, aby organizm mógł uruchomić procesy naprawcze;
- nawodnienie – należy spożywać co najmniej 2 l płynów dziennie;
- aktywność fizyczna – ruch przyspiesza procesy oczyszczające i drenaż limfy.
Detoksykacja z Dr Nona
Detoksykacja przy użyciu suplementów diety jest nie tylko bezpieczna, ale również nie ingeruje nadmiernie w organizm. Produkty Dr Nona posiadają szereg właściwości, dzięki którym można samodzielnie przeprowadzić proces oczyszczania. Oto najczęściej polecane suplementy i kosmetyki, dzięki którym odtrujesz i zregenerujesz swoje ciało:
- Cleanseen – preparat przygotowany na bazie wyciągów ziołowych z mięty pieprzowej i anyżu, doskonale oczyszcza układ pokarmowy z zalegających toksyn i szlamów, oczyszcza kosmki jelitowe, dzięki czemu organizm pobiera więcej substancji odżywczych z pokarmów, odbudowuje prawidłową florę w jelitach i poprawia metabolizm;
- Halo Gonseen – niezwykła herbata nazywana herbatą odrodzenia, przyczynia się do oczyszczenia i poprawy funkcjonowania wszystkich układów w ludzkim ciele, w jej składzie znajdują się m. in. wyciągi ziołowe z lebiodki, bławatka, nagietka, herbaty paragwajskiej, liści oliwki i Halo Kompleks, zaleca się spożycie ok. 2 filiżanek dziennie;
- Halo-Żel pod prysznic– wskazany szczególnie przy problemach skórnych tj. trądzik posiada silne właściwości oczyszczające i regenerujące, zawartość iłów z Morza Martwego pozytywnie działa na cały organizm i zapewnia oczyszczenie nawet 7 warstw skóry.
Detoksykacja – co warto wiedzieć?
Podczas sprzątania organizmu może dojść do chwilowego osłabienia i pogorszenia samopoczucia. Jest to związane z uwolnieniem do krwioobiegu dużej ilości zanieczyszczeń. Mogą pojawić się wysypki skórne, bóle głowy, gorsze samopoczucie, objawy grypopodobne. Jest to normalny proces w czasie którego organizm zaczyna wydalać nagromadzone latami toksyny. Zazwyczaj po kilku dniach przychodzi poprawa. W celu przyspieszenia detoksykacji można przeprowadzić lewatywę, lub uda się do sauny. Jeśli jednak objawy utrzymują się zbyt długo, warto udać się na konsultację lekarską.
Prawidłowo przeprowadzona detoksykacja jest bardzo korzystna dla naszego organizmu. W ten sposób mamy możliwość, by odnowić siły witalne, wzmocnić odporność i ogólną kondycję. Oczyszczenie organizmu najlepiej przeprowadzić w ciepłych miesiącach roku, gdy dostęp do świeżych warzyw i owoców jest największy.
Dużo zdrowia!
Nazywam się Irena Żak i od ponad 10 lat współpracuję z firmą Dr. Nona. Mogę wprowadzić Cię w niezwykły świat preparatów z minerałami Morza Martwego oraz nauczyć Cię, jak w prosty i przyjemny sposób zarabiać dodatkowe pieniądze. Zapraszam na bezpłatne konsultacje, w czasie których indywidualnie dopasuję preparaty do Twoich potrzeb. Możesz polegać na moim doświadczeniu i wiedzy. Zapraszam na bezpłatne konsultacje, w czasie których indywidualnie dopasuję preparaty do Twoich potrzeb. Możesz polegać na moim doświadczeniu i wiedzy.