Jak wzmocnić odporność organizmu zimą?
Wiele moich znajomych narzeka zimą na to, że często łapią infekcje – katar, kaszel, a ich odporność jest bardzo słaba. Codziennie przebywamy w wielu różnych…
Bezpłodność a niepłodność – dwa różne oblicza jednego problemu
Czy należysz do blisko 3 milionów kobiet i mężczyzn w Polce, którzy borykają się z bezpłodnością?
Problem z zajściem w ciążę dotyczy coraz większej ilości par zarówno w Polsce jak i na świecie. Pary, które pragną zostać rodzicami, często poddają się w swoich staraniach, uznając, że dotyka ich problem bezpłodności. (więcej…)
Czy seks poprawia zdrowie? 7 faktów, o których powinnaś wiedzieć
Po co rozmyślać nad tym, czy seks poprawia zdrowie, skoro można to po prostu sprawdzić! 😉
O wpływie seksualności na zdrowie fizyczne i psychiczne człowieka bardzo dużo mówi się w środowiskach medycznych i psychologicznych. Dlaczego jednak temat ten nie dociera do statystycznej Pani Kowalskiej? (więcej…)
Zaparcia – jak się z nimi uporać raz na zawsze?
Zaparcia? Nie taki diabeł straszny jak go malują!
Jak bumerang wracam wciąż do tematu dzisiejszego sposobu odżywiania… Nasz świat – bogaty w nowoczesną technologię, ubożeje coraz bardziej w naturalne dla naszych organizmów pożywienie. Nawet w bardzo dużych i świetnie zaopatrzonych (więcej…)
5 prostych zasad, dzięki którym przestaniesz podjadać!
Dowiedz się, co grozi Twojemu organizmowi, gdy podjadasz w nocy!
Konsumpcyjny tryb życia, jaki prowadzi większość z nas nie do końca odpowiada naturze naszego organizmu. Od zarania dziejów ludzkości, jedzenie trzeba było zdobywać. Kto 1000 lat temu przejmował się regularnością posiłków czy doborem właściwych składników w odpowiedniej ilości? (więcej…)
Herbata Gonseen – synergiczne działanie dla zdrowia Twojego ciała!
Herbata Gonseen to jeden z najlepszych naturalnych suplementów diety, jakie do tej pory powstały!
Zanieczyszczenie środowiska naturalnego stało się tak powszechnym zjawiskiem, że woda, powietrze i gleba są w mniejszym lub większym stopniu skażone. Nasze ciała chorują coraz bardziej na skutek wszechobecnych toksyn. (więcej…)
Ćwiczenia rozciągające dla aktywnych i biernych, czyli stretching dla każdego
Ćwiczenia rozciągające to podstawa sprawności ciała sportowców i kanapowców!
Patrząc na społeczeństwo jako na całość łatwo dostrzec jedną wspólną cechę – liczne skrzywienia kręgosłupa i wady postawy. Prawie każda osoba, która spotykasz, ma w jakimś stopniu zaburzoną fizjologiczną budowę kośćca (więcej…)
Serce zdrowe jak dzwon. Jak zadbać o wszystkie jego funkcje?
Istnieją takie funkcje serca, o których się nam nawet nie śniło 😉
Serce to jeden z najważniejszych (najważniejszy?) narządów w organizmie człowieka. To nie tylko mięsień pompujący krew, ale też narząd odpowiadający za nasze emocje. Serce bije zdecydowanie szybciej u osób (więcej…)
Jak naturalnie odbudować włosy po zimie? – radzi fryzjer!
Właściwa pielęgnacja włosów poprawia ich kondycję i wydobywa naturalne piekno!
Zima stanowi dla naszych włosów nie lada wyzwanie. Mroźne powietrze na zewnątrz i bardzo suche w pomieszczeniach, do tego porywisty wiatr, wpływają niekorzystnie na ich kondycję, (więcej…)
Jak skutecznie realizować cele zawodowe? O dobrych nawykach
Skuteczna realizacja celów zawodowych nie wymaga zarywania nocy!
Wiosna to chyba najlepszy czas w roku na zmiany! Gdy przyroda budzi się na nowo i krajobraz się zazielenia, możesz wyraźnie odczuć wzrost siły życiowej i chęci do działania. Wykorzystaj ten moment i zrób coś dla siebie. (więcej…)
- Go to the previous page
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- …
- 15
- Go to the next page