Pielęgnacja stóp w zimie przyniesie efekt pod warunkiem regularnego stosowania odpowiednich zabiegów.Jak wygląda Twój przeciętny dzień? Rano zaraz po przebudzeniu wychodzisz po świeże pieczywo dla rodziny lub zabierasz psa na spacer. (więcej…)
W okresie jesienno-zimowym bardzo dużo mówi się o odporności i metodach na jej podniesienie. (więcej…)
Przed nami dwa bardzo ważne dni: 21 i 22 stycznia – Dzień Babci i Dziadka. To święto osób, które kochają miłością (więcej…)
Nawiązując do wpisu o zdrowym odchudzaniu, chcę dzisiaj poruszyć temat konkretnej formy aktywności fizycznej. Sposobów na aktywne chudnięcie (więcej…)
Organizm ludzki to niezwykle skomplikowana, ale też dopracowana maszyna. Składa się z narządów i układów, (więcej…)
Pewność siebie można potraktować jako dar, zarezerwowany dla wybranych lub jako umiejętność, której każdy może się nauczyć. Zdecydowanie bliższa jest mi druga wersja. (więcej…)
W sobotę rozpoczął się karnawał – okres najbardziej kolorowych i hucznych bali, na tóry czekasz przez cały rok. (więcej…)
Chcesz schudnąć kilka lub nawet kilkanaście kilogramów, poprawić wygląd swojej sylwetki,a przede wszystkim swoje samopoczucie? (więcej…)
Zdrowy tryb życia może znacznie poprawić stan równowagi Twojego ciała, umysłu i ducha.Jeśli na liście Twoich noworocznych postanowień znajduje się punkt „prowadzić zdrowy tryb życia”, to bardzo dobrze się składa. (więcej…)
Każdy koniec jest również początkiem. Już za kilka dni kończy się rok 2017, a jego miejsce zajmie kolejny – 2018. (więcej…)
